属龙：和朋友在一起
属龙的人对于压力总是看得非常开，他们认为自己不会被压力所打倒，因为他们放飞自我的方法非常简单，和朋友在一起，就行了。只要朋友在，能够一起聊聊天，逛逛街，很容易就能放松自己了。和朋友谈笑间，就能做到烦恼灰飞烟灭。所以小篇特别佩服属龙的人，很容易就能把自己身心放松，什么时候都是放飞自我的状态，没有什么压力可言。
属虎：能力被质疑的时候
属虎人最骄傲的一点就是自己的工作能力，不管到哪一个公司里面，他们都有自信自己可以很好的胜任工作。属虎人的自信来源于他们在背后默默的付出努力，当所有的人都掐着时间准点的休息的时候。属虎人还会因为工作没有做得完美，在认真的研究。所以当自己能力被别人质疑的时候，属虎人就会觉得自己一直以来的骄傲都变成自以为是了，他们瞬间没有了任何工作动力。
属鼠：备受打击的时候
属鼠人平常对自己要求挺严苛的，虽然他们的自我控制能力一般，但是也不会轻易的去放纵自我。因为他们知道自己没有那个本钱，不能像其他人那样想要做什么就做什么。所以他们还是老老实实的，即使受了委屈，也是会硬着头皮继续前行。可是一旦受到很大的打击，属鼠人就会完全奔溃。以前的坚持就会被抛诸脑后，属鼠人会彻底的放飞自我，什么都不管了。
属马：用音乐轰炸自己
属马的人对于音乐异常地热爱，音乐对于他们来说就是避风港，能够安慰自己的地方。所以当属马的人遇到压力的时候，他们会戴上耳机隔绝世界，让自己沉浸在音乐的世界里，也能够得到音乐的慰籍，从而释放压力，放飞自我。所以当你看到属马的人在一旁戴着耳机不理外界地炸音乐，你就要知趣点离他们远点了，他们是在放飞自我。
属猪：大吃一顿
属猪的人就是一个标准的吃货，没有什么事情是一顿大餐不能解决的，如果有，那就两顿。当属猪的人被生活压力压得喘不过气的时候，他们就会去找个有自己想吃的东西的地方，敞开肚脐大吃一顿，在吃的时候尽情享受吃东西的快感，而且在这快感的冲击下，烦恼和压力也会渐渐离他们远去，能在吃的过程中放飞自己，真的只有他们才能做到了。
压力谁都会有，重点是你会不会用方法去把压力释放出来，如果能调节好，压力根本没影响，如果一旦调节不好，压力随时都有可能把人给压倒？