处女座：凉瓜苹果蜜枣汤
其实处女座蛮会养生的，当然这也多亏了你好享受却也追求完美的性格，哪会允许自己的脸蛋、身体出现不好的症状呢？所以，夏季做好消暑解毒的工作就好。一碗色香味俱全的“凉瓜苹果蜜枣汤”一定能让挑剔的你满意，消暑解毒之余，还明目，让你眼睛不戴美瞳都闪亮亮。
原料：凉瓜225克、苹果4个、蜜枣6颗、无花果5颗、瘦肉225克、盐、适量。
1、洗干净凉瓜，切开两边，去瓤切块。
2、苹果洗干净，切块。
3、洗干净蜜枣和无花果。
4、瘦肉洗干净，汆烫后再冲洗干净。
5、煲滚适量水，放入凉瓜、苹果、蜜枣、无花果和瘦肉，水滚后改慢火煲约2小时，下盐调味即成。
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白羊座：霸王花冬瓜扁豆汤
白羊座的人多半性子急，烦躁的情绪使得白羊座容易与上火扯上关系。夏日炎炎，羊儿们心焦气燥，若喝上一碗色泽清新的“霸王花冬瓜扁豆汤”，清热解毒，让痘痘、毒疮不上脸之余，相信羊儿们的性情也会淡定不少。
原料：霸王花38克、冬瓜900克、胡萝卜225克、扁豆38克、蜜枣4颗瘦肉300克、盐适量。
1、霸王花用水浸片刻，清洗干净。
2、洗干净冬瓜后切厚块。
3、胡萝卜去皮，洗干净，切块。
4、洗干净扁豆和蜜枣。
5、把瘦肉洗干净，汆烫后再冲洗干净。
6、煲滚适量水，放入霸王花、冬瓜、胡萝卜、扁豆、蜜枣和瘦肉，水滚后改慢火煲约2小时，下盐调味即成。
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双子座：海带木瓜百合汤
活力四射的双子们难免喜欢到处跑，凑热闹，吃进不少粉尘，且饮食也不规律，因此，可要多注意肺部及肠胃哦。煲一锅海带绿豆配合木瓜的“海带木瓜百合汤”，清热解毒且润燥，可是洗肺的佳品，并且还能赶走夏季不想吃东西的烦闷。
原料：海带38克、绿豆75克、木瓜900克、百合38克、陈皮1小块、瘦肉300克、盐适量。
1、海带用水浸片刻，洗干净。
2、绿豆和百合洗干净。
3、木瓜去皮、去籽后切厚块。
4、陈皮浸软刮去瓤。
5、洗干净瘦肉，汆烫后冲洗干净。
6、煲滚适量水，放入海带、绿豆、木瓜、百合、陈皮和瘦肉，水滚后改慢火煲约2小时，下盐调味即成。
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金牛座：黑白凤爪汤
牛牛相当有耐性，做事专心持久，整天对着电脑，难免会忘记喝水，忘记活动，使得身体燥热上火，因此，要多注意与整个颈项有关部位，如：喉咙、牙龈、中耳、扁桃腺、甲状腺等，小心病邪的侵袭。对于无肉不欢的金牛，“黑白凤爪汤”是最适合不过了，温中益气，最得牛牛的心意。
原料：黑大豆150克，鸡爪300克，白薇20克。
1、黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用；鸡爪洗净，放沸水锅中，烫透后取出过水；白薇用纱布包裹，扎紧。
2、锅中放水，加入黑豆、白薇及鸡爪，用大火煮沸，撇去浮沫，加入料酒后改小火烩至黑豆、鸡爪均酥，加盐、味精调味即可。
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摩羯座：紫菜玉米眉豆汤
摩羯有一种忧虑型的性格，总是被烦躁、易怒和忧虑情绪禁锢着。众所周知，想得多的人，头发就容易枯黄变白。所以，就让“紫菜玉米眉豆汤”来拯救你的秀发，滋润干枯的头发。同时，紫菜和玉米都是镁含量较高的食物，它可以让肌肉、神经放松下来，让你不被工作拖垮。
原料：紫菜19克、玉米棒2段、眉豆75克、莲子75克、瘦肉225克、姜2片、盐适量。
1、紫菜用水浸片刻，洗干净后沥干水分。
2、洗干净玉米，眉豆和莲子。
4、煲滚适量水，放入玉米段、眉豆、莲子、瘦肉和姜片，水滚后改慢火煲约90分钟，放入紫菜再煲30分钟，下盐调味即成。
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