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随着生活水平的提高，十二星座们已经比以前更加重视身体健康了。许多星座基本上都是每天锻炼，上健身房也是很经常的事情。只不过，有的星座做其它事情都挺积极的，但是一说起健身，他们总是不能达到自己的目标。
接下来，就让我们一起来瞧一瞧，在十二星座当中，有哪些星座健身总是比别人要难吧，这是为什么呢？
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金牛座：健身那么贵，我可不想花那钱
金牛座算是十二星座当中相当会过日子的一个星座，跟他们在一起生活，另一半虽然没有浪漫的表白可供享受，但是基本上钱不是太大的问题，因为金牛座的人会将自己的大把时间都花在赚钱上。一方面，他们会努力赚钱，开拓渠道，另一方面，他们也挺省的，不太会乱花钱。
对金牛座的性格来说，健身房其实是有钱人的聚会，像自己这种人，没事去跑跑步也就能够起到锻炼的目的了。正是因为没有教练的合格监督，没有健身的规划，到最后，健身当然不成功。
双鱼座：感觉好累，可以有轻松点的吗？
双鱼座的人一直给人一种特别柔弱的感觉，而他们的身体也确实是这样，经不起各种各样的大风大浪。就像《红楼梦》里面的林黛玉一样，空有好才华，身体却禁不起折腾。面对健身房里的高强度训练，双鱼座的人其实内心是万分恐惧的，他们害怕一不留神自己就受伤了。
只不过，双鱼座的人身体那么若，所以健身其实也是万分必要的事情。其实，双鱼座的人可以选择一些比较轻松一点的方式，比如说慢跑，跳绳等等。通过这些，让自己身体一点点好起来。
巨蟹座：健身可以，但是管不住嘴咋办？
水象星座的巨蟹座是比较敏感多愁的。对于自己的身材，其实巨蟹座的人也是相当重视的。一方面，他们希望自己能够给别人留下好印象，另一方面，他们也是打心眼里爱美的人。他们其实不是不想健身，而是很难，到最后就顺其自然了。
因为巨蟹座的人比较会过日子，也非常会做饭。所以，每一天都吃得很好，自己把自己给养胖了。等到嫁人了，为了家庭和孩子，也就顾不得再健身了。
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不得不承认现在的交通真的越来越方便了，这基本是件好事，但是对部分不是很喜欢运动的人来说可就不一定了。长期的几点一线或者固定的生活模式，使得不爱运动的ta们有了许许多多不运动的借口。
其实可以去试试健身，不仅有利健康，更有利桃花呢？一起来看看十二星座那种健身方法最有效果吧！
白羊座
最佳运动方案：对喜欢挑战的你来说，每天做简单的运动和跑步肯定是不够的，一些新的时尚运动如赛车、溜旱冰和攀岩是你不错的选择。但千万要小心，你的头部极易受伤，要戴好防护帽哟。
金牛座
最佳运动方案：举重和哑铃是你的极好运动项目。
双子座
最佳运动方案：游泳是你的最佳运动选择。另外，星座专家说，如果你结伴健身的话，效果会比较好。所以，你可参加双人进行的快速、激烈的运动，如乒乓球和滑大雪撬等。
巨蟹座
最佳运动方案：不妨按时打开电视，跟着体操教练一起做运动；也可利用家庭健身器材在家里做减肥运动，日复一日，持之以恒，你这只懒猫才有可能用你最想要的优美线条哦！
狮子座
最佳运动方案：你必须到健身俱乐部参加减肥运动培训班，才不会因天天“大饱口腹”而走上一条肥胖的不归路。
处女座
最佳运动方案：你会把运动当作闲暇时光而非苦差事来对待，因此整个运动过程你都会坚持不懈，骑车长途跋涉是你健身的最佳之选。
天秤座
最佳运动方案：太极之类的缓和运动最适合你。
天蝎座
运动方案：你喜欢具有挑战性和竞争性的运动，所以极限运动和长跑是你的首选。而武术在满足你好胜心的同时，也能消耗你体内较多的热量，所以也不失你的健身之选。
射手座
最佳运动方案：去郊外野营旅行、徙步旅行和漫游是你保持苗条身材的一大妙方。而如果想探索一下异国风情，踢踏舞肯定会让你兴趣盎然。
摩羯座
最佳运动方案：你不会做一些体能极限运动强迫自己健身，相反，你可能是攀登健将，所以去攀岩或者是去爬山吧。
水瓶座
最佳运动方案：如风帆冲浪和滑水运动，都是你瘦身美体的首选运动。需要注意的是，在从事剧烈运动前，一定要全身舒展放松，保护好你的足踝不要受到伤害。
双鱼座
最佳运动方案：游泳和航海不失为你怡情养性的理想运动，而竞走也是你的好选择。
每天的办公室生活，一坐就是一整天，常常回家时候会觉得哪都是酸酸的。不过现在的人健身观念越来越强了，很多人都会趁休息的时间到健身房健身，那么我们的十二星座在健身房是什么样的状态呢？一起来看看吧！
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白羊座
白羊男十分好强，自从去了健身房就开启了自恋模式，自恋程度自动升级……
别人练卧推用30kg？一定要用40kg练一组别人做8个引体向上？一定要做18个给大家看到，别人硬拉100kg？一定要深蹲120kg，让屁股都爆掉！火，我就是火……我去！
别人都吃一份增肌餐？那我一定要吃三份！我就是要比你聪明比你强！
金牛座
金牛虽然持家但是热衷买买买。大盘全绿，金牛也毫不受影响。“无知的人类居然把鸡蛋放在同一个篮子里。”金牛心想自从健身以后，股票跌的有多快，运动bra买的就有多快。运动bra买买买，健身裤买买买，运动鞋买买买，蛋白粉买买买，泡沫轴买买买，买买买买买买买！
双子座
人格分裂的双子座总是增肌减脂傻傻分不清，也不知道是个性的体现还是智商的出卖。
一会像个疯子一样去踩两小时单车，一会又跑步，双子你到底在减脂还是在增肌啊？
双子说中西合壁！双管齐下！疗效杠杠的！吃你家的？爷开心就好！
双子男健身房里对异性相当热情。假装给人家美女指点健身。实则是为了勾搭……
巨蟹座
宅男巨蟹座，是几乎不可能去健身房的。直到有一天……刷微博看见自己喜欢的健身网红，开始健身，从此开启了巨蟹的新大门！唱着东方红走进新时代！从此一发不可收拾……不可收拾……收拾……
现在社会什么都比较发达，交通、讯息、健身……越来越多的人知道了健身的重要性，扎堆儿的去锻炼和健身。于是健身房兴起了，广场舞也热闹起来了，很多人家里花重金购了全套的健身器材。12星座性格决定了他们的健身方式、生活态度，不得不承认真的是活见鬼了，有些星座经常去健身，却还是动不动就喊病！
金牛座：来不及照顾自己
12星座之中，金牛座的性格就是比较的固执！他们之所以会生病主要是因为他们习惯于无止境的付出，而忘了到底要怎么样才能照顾自己的身体。金牛座的最大个性就是实诚！他们固执，他们自我，他们虽然经常会去健身，但往往却因为其他的一些琐事而无暇照顾自己的身体。12星座里头，金牛座生的病多数都是因为自己折腾出来的。
白羊座：不会照顾自己
白羊座的性格注定了他们动不动就要喊生病，因为哪有这么随性的人呢？他们自我、他们爽快、他们来去自由、该爱敢恨……12星座之中，白羊座活得最是肆意洒脱。他们自由的过着自己想要的生活，以至于生病了，也依然不改初衷。12星座之白羊座的个性：主要就是太感情用事了，以至于动不动就把自己折腾生病。
处女座：挑剔惹的祸
12星座里，处女座是典型的成也挑剔败也挑剔！处女座往往矫情起来，连他们自己都觉得害怕。处女座的个性就是比较任性！什么样舒服什么样来，才不管是不是对身体有害的事情。12星座之处女座生的病，都叫“富贵病”！和他们的健身量没有多大干系。
身体是自己的，再在怎么的疯狂，也请不要忘记珍爱自己的身体哟！
有些胖子，他嘴上说着减肥，可是我们都认为他瘦不了；有些胖子，他不说减肥，可是我们都认为他瘦下来不是问题；有些瘦子，他一言不发，我们都不想看他，因为他的肌肉实在太发达。有些星座，我们还是要说一说，他们健身狂魔的潜质不得了。
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top3：处女座：完美身材
处女座能排到这个位置，还得归功于其他星座实在不是很给力，在健身方面没什么想法。而处女座成为健身狂魔的潜质其实并不是很足。唯一让他们能登上这个榜单的理由就是他们追求完美主义了，因为他们的这个癖好，