跑步，是锻炼身体必不可少的方式，在现代生活里受到了大量白领的喜爱。跑步，不仅可以瘦身，还能够缓解身体机能衰老，是强身健体的好选择。当然，选择一个好的跑步地方也是非常重要的，在好的环境里跑步，舒缓身心，活化机能。本期城市文化就带你一起去了解一下国内的跑步圣地，下面一起来看看浪漫海景的大连滨海路木栈道吧！
每当春暖花开的季节，驱车行驶在这条公路上，一边是长满针阔叶混交林的山峦和盛开着火红杜鹃的山麓，一边是烟波浩淼的大海和千姿百态的礁石岛屿，沿途奇景叠出，美不胜收。再看滨海路那蜿蜒曲折的小道，包含了浪漫情怀，迷离了人们的双眼，滨海路和这里的美景深刻的记在了来过这里的人们的心里。
滨海路中段是从虎滩乐园开始到傅家庄公园结束，这一路段是滨海路中最为知名、来访人数最多的一段。沿途的景区依次为北大桥、燕窝岭、秀月蜂等。山情海趣一路牵——滨海路东起海之韵广场，西至星海广场，全长32公里。道路一侧是山，连绵起伏，树木蓊郁，一侧是海，水天相接，茫茫一片。四季皆有胜景。
滨海路全长40公里，贯穿12个主要景点，它像是一条飘逸的玉带，12个景点就像是镶嵌在玉带上的12颗珍珠。滨海路分四段。美丽的大连滨海路因为风光秀美、地形多变而著称，是徒步爱好者的理想之处。
大连滨海路木栈道由市政府投资建设，全长20.99公里，起自星海湾大桥，止于海之韵公园，最宽处17.18米、最窄处0.85米，沿途设11个观景台，修建落差68米。木栈道通过合理的结构、美观的造型，在陡峭处设置扶栏、观景平台，达到了人与自然的和谐之美。滨海路木栈道为大连这座秀美的城市镶嵌了一条金色的玉带，是大连建筑业和旅游发展史上的又一奇迹。
滨海路栈道已分别荣获“中国最长的滨海木栈道”和“世界最长的滨海木栈道”，“2009年第十二届大世界基尼斯最佳项目奖”。上海大世界基尼斯总部从2009年入选基尼斯之最的142个项目中评选出14个最佳项目，大连滨海路木栈道作为最佳项目之首，再次向世人展现了大连滨海木栈道的无尽魅力和迷人风采。
如果想领略海洋沙滩那么你就一定不能错过大连的金石滩。同样作为海滨城市大连的气候更加宜人，在这里里不仅可以领略海洋的魅力，更可以在这海岸线上感受大自然的鬼斧神工，从领略大连文化的角度，这里也是不同错过的。
金石滩国家旅游度假区位于辽东半岛东北端的黄海之滨，是中国首批最佳旅游城市——浪漫之都大连的后花园。
金石滩，距大连市中心50公里，陆地面积62平方公里，海域面积58平方公里，由东部半岛、西部半岛和两个半岛之间的开阔腹地和海水浴场组成。这里三面环海，冬暖夏凉，气候宜人，是中国北方理想的休闲度假胜地。
东部半岛是金石滩的神奇所在。形成于9－3亿年前震旦纪、寒武纪的壮丽奇石景观遍布海岸，被称为“凝固的动物世界”、“天然地质博物馆”，有“神力雕塑公园”的美誉，是大连滨海国家地质公园的核心景区。金石高尔夫球场的魔鬼球道也因这里独特的海岸地势，而享有国际声誉。
西部半岛群山环绕，是金石滩的静谧所在。狩猎俱乐部、国际会议中心、唐风温泉、蓝莓谷依山而建，碧林清幽，是怡神养性的休闲佳地。
东西两个半岛由滩平沙软的黄金海岸连接，这里因其齐备的浴场设施和优质的海水资源，成为大连3s旅游示范区。黄金海岸北侧的中部地区则遍布着发现王国、蜡像馆、生命奥秘博物馆、球幕体验馆、奇幻艺术体验馆、中华武馆等旅游娱乐项目，是金石滩的活力所在。
凉爽宜人的气候、可口诱人的海鲜、绮丽迷人的海岸、优质完备的设施、风格各异的建筑、神秘古老的奇石、独具特色的展馆、丰富多彩的活动，吸引着海内外宾客来此游玩。
“欢乐动感，激爽自然；浪漫大连，心动海滩”，一年一度的大连国际沙滩文化节、国际冬泳节以其普遍性、参与性、国际性和拉动性的特点，已成为大连的又一重大的旅游节庆品牌和新的城市节日。
“一海一世界，风情金石滩”
我们竭诚欢迎您到金石滩听涛逐浪——休闲中享受无限激情，赏石观景——度假里体验浪漫人生……