在宝宝小的时候，关于给宝宝吃什么，什么更有营养这个问题上，每一位新手妈妈应该都听苦恼，不知道给宝宝吃什么才更有利于宝宝的身体健康。那么，今天，就和小编一起去宝宝营养粥中看看六个月的宝宝吃什么最好。
牛奶蛋黄米汤粥
营养价值：此款搭配富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对宝宝生长和大脑发育有好处。
用料：大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干
做法：
1、将大米用凉水泡软，后熬成粥
2、取鸡蛋一个，用蒸蛋器蒸熟
3、鸡蛋蒸熟后，取出蛋黄，并捣成泥（1岁内小孩不要吃蛋白喔）
4、奶粉冲泡后，将蛋黄泥、大米粥，均匀搅拌即可
香蕉米糊
营养价值：香蕉富含维生素和矿物质，容易消化，适合在宝宝辅食第一阶段添加。
用料：香蕉半根、米粉4勺（米粉勺、可酌量加减）
做法：
1、香蕉切断，捣成泥
2、加入4勺米粉到香蕉泥中
3、加热水并搅拌
摩羯座：“别拿那辆小车车”
看似宽容好脾气的摩羯，一旦发起火来，可是三个火象星座的总合，他们是闷闷的火药桶，爆炸起来，往往周围的人一头雾水，不知道是为什么。
其实，摩羯的安全感来自点滴积累，比如他不喜欢别人动他的东西，但如果今天动了一下，宝宝也不会说什么，自己默默恢复原状。但是明天，后天，一直接着动他的东西，或者妈妈满怀好意地帮忙收拾“这么排列多整齐啊”，那么最后一根稻草就会压倒骆驼，安静乖巧的摩羯宝会瞬间变身小魔怪，怎么哄都不行！
尊重孩子自己的小天地，让他们自己学会整理收纳，别太着急用大人的标准去要求他。压力带来的安全感缺少，会让孩子成为逃避责任的人。
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当你的宝宝三岁的时候，饮食上基本可以向大人的习惯靠近了。不过，日常中还是要对宝宝的饮食多加注意，毕竟三岁的宝宝还在生长的关键时期，还是要给宝宝足够的营养。那么，接下来我们就一起看看都有哪些宝宝营养粥。
鸡肉山药营养粥
原料
五谷米饭l/2碗、鸡肉丝适量、山药适量、胡萝卜丁1大匙、甜玉米粒l/2大匙、芹菜末1/2大匙、鸡汤高汤1杯
做法
1、五谷米饭淘洗干净，先蒸熟，再加入鸡汤高汤，小火炖煮成粥。
2、鸡胸肉烫熟、切丝剥散；山药去皮切小丁；胡萝卜洗净削去外皮、切小丁；芹菜洗净、去除老硬纤维、切细末备用。
3、将五谷稀饭煮滚，放入鸡肉丝、山药丁、胡萝卜丁、芹菜末，煮至材料都熟软，加入适量盐调味即成。
莲子芋头麦片粥
原料
麦片1／4杯、莲子1大匙、芋头丁1大匙、红豆1大匙、生花生1大匙
做法
1、将麦片、莲子、红豆和花生淘洗干净，以清水浸泡约1小时后，沥干水分备用；芋头削去外皮、切小丁备用。
2、将浸泡过的麦片、莲子、红豆、花生和芋头丁加入500毫升水，一起放入锅中煮至材料都熟软。
3、添加细冰糖调味，调拌均匀至冰糖融化即可熄火；撒上葡萄干，略为调拌即可盛出。
宝宝辅食食谱是小孩子的食谱，特别在宝宝0-3岁时，这时候是大脑发育和免疫机制的建立，营养食谱这时候尤为关键。那么，宝宝辅食营养粥都有哪些呢？接下来，就让我们通过宝宝营养粥一起看看吧，是低龄宝宝也适合的食谱哦。
蛋黄泥
原料：鸡蛋1个
做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素a、d和e与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
土豆泥
原料：土豆
做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
青菜泥
原料：青菜
做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。
牛奶红薯泥
原料：红薯1块，奶粉1勺
做法：将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。
喜爱美食，是生活的一个乐事。佳肴不仅可以品味饱腹，还可以在享受色香味的同时，了解沉淀在美食中的历史、文化和民俗。每个人在肚子饿的时候总是会更多的想要品尝美味的食物，人生苦短，但是在吃这方面还是需要更多的讲究，本期饮食文化为你介绍萝卜牛杂。
萝卜牛杂是广东广州着名的小吃，属于粤菜系。此小吃有近二百年历史。食在广州，味在西关。有一种说法，认识广州就得从萝卜牛杂开始。牛杂诞生于广州西关地区，具有数百年的历史。
萝卜牛杂作为一种广受好评的岭南小吃，得到了很多食客的追捧。成为了西关小吃的一个特色代表小吃。近年来，有不少连锁加盟的品牌推出“傻瓜式”无厨萝卜牛杂制作技术。该技术采用预先生产好的牛杂所需酱料包和中药包。把八角、陈皮、桂皮、辣椒等中药放入中药包，把酱油、盐、耗油等酱装入酱料包。直接把费水清洁牛杂放入清水后再加入两种料包。然后煮一个半小时到两个小时，即可用剪刀剪成小块。直接销售。
随着社会生活的发展，传统的美食文化也发生了巨大的变化，萝卜牛杂是广州传统口味的一种适合全国的新味道，能满足不同年龄的人食用，回味悠长、妙不可言。吃后口鼻生香，嘴、喉、胃清新舒畅，故而不上火，实属一绝。
香喷喷的萝卜牛杂是不少广东人的至爱，如果看到许多广东人，特别是年轻一族，一手拿着一个小小的泡沫碗，一手拿着竹签，站在最繁华的街头，无视来来往往的人群，毫不顾仪态地站在路边吃得津津有味的话。不用猜，一定吃的是萝卜牛杂。无论是繁华喧嚣的北京路、上下九，还是在狭窄破旧的古街小巷，都可以见到飘着那种独特香味的萝卜牛杂店，多是一些小店，有时甚至就是一个窗口、一辆小推车。
而那些捧着小碗、捏着竹签在那团团热气里大快朵颐的，或踎（蹲），或企（站），或浓妆，或淡抹，或素面朝天，但个个吃得油光满面，满嘴留香。外地人一看，斥之不雅；本地人却称，滋味认真正（味道真是好）。