天文现象行星逆行，顾名思义，就是星体反方向运行。在占星学中，“本命盘”就是在你出生的那一刻，与天空中星体排列位置完全一样的星图。以占星角度来解析，行星逆行多半会影响到我们的生活情感。那么，本命盘土星逆行会给我们带来怎样的情感波动呢？且随星座知识一起来看看！
本命土星逆行
土星代表着隐居与克制，土星逆行的人往往更加自闭、遁世、甚至是反社会，他们觉得自己是孤独的，没有人能够理解自己。由于惧怕被抛弃，他们表现得好像对一切都不在乎，有时抢先抛弃别人，因为害怕别人抛弃自己。这样的人倾向于宿命论和悲观主义，在某些时期觉得很难度过，变得离群、无情、沮丧。
在独居中，这样的人容易变得更加紧张和恐惧，甚至是患上妄想症或惧旷症。一个有利的方面在于，土星往往使一个人成熟、获得更多的生活经验，因此如果这样的人能挺过早年和某些大事发生的前几年，就不会有事了。土星逆行的人应该记住的一点是：我们在一生中更应该在享受的同时淡泊。
土星逆行意味着你一直在发展的领域里，责任非常重要，需要更多时间清点评估，并在继续发展前确保一切有序。你会经历考验，确保你准备好承担更多责任了，你学会的功课可能很难，但肯定也是宝贵的。另一面可能是土星的消极表现，比如悲伤或胆怯一直处于失控，在这种情况下，土星逆行的几个月会带来机会重新认识问题、承认问题的存在，可能事情表现的非常失控，因为必须有些干预或非常激烈的事情发生才能将你撞出抑郁或孤僻的状态。
土星逆行每年都会发生，由于土星行进速度较慢，所以每次逆行的时间约四个半月左右。在这四个多月中，土星会给我们带来诸多层面的历练。逆行期间，我们要做的就是丰富自己的阅历，开阔自己的眼界，转换自己的心态，会让你更好地接受土逆带来的挑战。土星逆行并不是恶魔，只是在时光的打磨中，创造出更好的风景。
随着社会的快节奏发展，人们的饮食，作息越来越不规律，导致很多人会有脾胃虚弱的症状，从而影响到了自身的消化吸收，出现一些肠胃上的疾病，由此可见养好脾胃有多么的重要。那么本期的饮食文化就为大家介绍几道健脾养胃粥，让大家把胃养起来。
常见的健脾养胃粥
南瓜胡萝卜小米粥
南瓜和胡萝卜都含有丰富的胡萝卜素和维生素ｃ，小米含丰富的膳食纤维及维生素c。
做法：将南瓜去皮切小块，胡萝卜洗净切小块。小米洗净，放入锅中加水煮沸后转小火。将南瓜块和胡萝卜块放入
行星逆行并不是说这颗行星改变了运行的方向，而是一个观察角度和相对速度的问题，行星的轨道周期并不是固定的，占星学认为，行星逆行时，会出现一种不一样的引导力量。那么下面由星座知识为大家揭晓下土星逆行是什么意思？有什么影响？
土星逆行是什么意思
在占星中，土星是摩羯座的守护星，在古典占星体系里同时是水瓶座的守护星。土星是一颗关于责任、压力、专制等方面的行星，与浪漫毫无关系，最实际，然而它却是掌管业力缘分最有影响的意义。土星在星盘里也代表着苛求的或者压抑的部分，是一个人不得不面对，不得不承担的内容。
土星逆行的寓意
土星逆行是个常规周期，大约每十二个月发生一次，真正逆行期持续大约四个半月，逆行跨度约为6°-7°，土星逆行代表一段限制、约束、担忧、害怕的时期，因为逆行开始前几个月土星就已经进入逆行区，导致人们可能一直在处理与责任义务有关的特定问题，这些问题可能与家人和事业有关。
土星逆行的影响
土星逆行意味着人们一直在发展的领域里，责任非常重要，需要更多时间清点评估，并在继续发展前确保一切有序。人们会经历考验，确保自身准备好承担更多责任，人们学会的功课可能很难，但肯定也是宝贵的。
另一方面，人们可能由于土星逆行而出现消极表现，比如悲伤或胆怯，一直处于难以控制的状态，在这种情况下，土星逆行的几个月会带来机会重新认识问题、承认问题的存在，可能事情表现的非常失控，必须有些干预或非常激烈的事情发生，才能将人们撞出抑郁或孤僻的状态。
本命盘是和你出生的那一刻，与天空中星体排列位置完全一样的星图。换句话说就是你出生的那一刻，在以你降生的地点为基点，指向天顶，此时天空中的星图（各天体的位置图）就是你的星座命盘了。
星体是命盘的能量来源，是塑造我们性格与人生各个方面的力量。那么，如果你的本命盘里刚好出现了水星逆行的现象，会对你的性格和命运产生说明影响呢？
本命盘里的水星逆行
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一：会将内心想法隐藏起来
你是否发现到，你身边的一些本命水星逆行的人通常很少详细地叙述一件事情，或者说很少会主动地向你详尽地描述一件事情。如果当逆行的本命水星与一些 “ 笨重 ” 的行星 —— 土星、海王星或冥王星产生压力相位时这种情况会更严重。
故此，他们的这些内心的真实想法会通过外在行为举止上的伪装而非常安全地隐藏起来。在一些私人问题上除非你直接向他们发问，否则他们根本不可能主动地向你透露出自己内心的的真实想法。
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在占星学的角度来解说的话，行星的力量会引导我们行为趋向。行星逆行在本命盘的人，必然受影响。那么，本命土星逆行的影响是好还是坏呢？我们一起他星座知识来看看。
在占星命盘上，土星特质强的人，有着保守、务实、压抑、严肃、节俭、自制、顽固、守旧的一面，并多是野心勃勃的，他们希望在土星所座落的星座和宫位领域中建立重要的事物以及永恒的价值。土星接近中天者，担负重责大任，有挫折，事业有倒闭之虞；接近下中天者，家教严格，担负家计；接近东升点者，刻苦，自制，节俭，忠实，吝啬；接近西没点者，婚姻挫折，晚婚，冷淡。
在人物方面，土星象征着老年人、穷人、政治家、官僚、企业家、农夫；在事物方面，象征着土地、农具、陶艺、矿物、土木工程、修道院；在身体部位方面，想着着皮肤、肠胃、腹部；在职业方面，象征着企业，政治家，劳工、公务员、农夫、建筑、编辑。
从正面来说，土星有着自律谦和，生活节俭，行事小心，脚踏实地，以坚忍不拔的精神度过难关，勤俭致富以及不动产方面的好运。从负面而言，代表悲观愁苦，情绪低落，在生活上遭遇挫折，健康不佳，且容易带有长年慢性病以及财务困境。
土星逆行代表生活的规范限制着自己的理想；本命土星逆行的人往往内心都是经验主义。虽然他未必会说出来，但是一旦经过经验证实有效或有害的事情，他会记在心里一辈子。这类人从很小的时候就很清楚自己想要做什么，该怎么去做。但往往不会说出来，只是默默地按照自己的既定方向去做。但是由于土星的缘故，他们对待未来通常是非常谨小慎微的，而且容易紧张和产生挫折感。
土星代表着隐居与克制，土星逆行的人往往更加自闭、遁世、甚至是反社会，他们觉得自己是孤独的，没有人能够理解自己。由于惧怕被抛弃，他们表现得好像对一切都不在乎，有时抢先抛弃别人，因为害怕别人抛弃自己。这样的人倾向于宿命论和悲观主义，在某些时期觉得很难度过，变得离群、无情、沮丧。在独居中，这样的人容易变得更加紧张和恐惧，甚至是患上妄想症或惧旷症。一个有利的方面在于，土星往往使一个人成熟、获得更多的生活经验，因此如果这样的人能挺过早年和某些大事发生的前几年，就不会有事了。
土星逆行的人应该记住的一点是：我们在一生中更应该在享受的同时淡泊。