秋季养生吃什么好这些食物必不可少-爱游戏ayx官网

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秋季的天气情况是比较干燥的，对于一些养生的食物是必不可少的，因为这些食物可以提供人体所需要的物质，那么在秋季养生吃什么好你呢？有哪些食物是必不可少的呢？接下来就跟随本期的秋季饮食一起来看看吧！

秋季养生吃什么好

蜂蜜

蜂蜜有润肠、润肺功效，中药里的枇杷膏、药丸等也几乎采用蜂蜜制剂。由于肺与大肠相表里，许多与呼吸道相关的病症会导致肠胃问题，而蜂蜜既可滋润呼吸道，又能帮助排便，被视为是秋天最佳的养生食材。因蜂蜜过甜，甜可生痰，因此，对于痰多的患者不宜多食

我们每个人对待爱情的态度都是不一样的，有的人呢从头到尾都是很专一的，但是有的人也会不放心自己的感情，在爱情里早早的就找好了自己的备胎，也许是缺乏安全感，也许是因为其他的，总之，这样的人也是大有人在的，说白了就是很花心，那么我们来看看这样的星座，到底有哪些呢？

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白羊座

白羊座的性格，他们一般的情况下，对待自己的爱情都是很盲目的，甚至有的时候不相信这个世界上有真爱，一般在找到一个对象之后，也会处心积虑的给自己找个备胎，因

一度暑出处暑时，秋风送爽已觉迟。日行南径斜晖里，割稻陌阡车马驰。处暑快要到了，除华南和西南地区外，我国大部分地区雨季即将结束，降水逐渐减少，水稻成熟收割。终于要和炎热说拜拜了，希望快点来临。本期秋季饮食，讲讲9大养生食物。

1、远离秋燥：蜂蜜、南瓜、山药

秋季天气干燥，养生的首要任务就是润肺防燥。《本草纲目》记载：“蜂蜜有五功：清热、补中、解毒、润燥、止痛。”蜂蜜富含氨基酸和多种维生素，可以起到润肺、养肺的作用，是解决秋燥的能手，此外还有强健体魄、提高智力、增加

人们忙忙碌碌地生活着，心灵负荷超重，等到某一天突然茫茫然中发现，其实自己费力追求的都是些无关紧要的。然而，你又是否清楚什么才是人生中必不可少的呢？不如来做个塔罗测试，看对你而言，什么才是该紧紧握住的。

测试规则：保持内心安静的状态，在心中默想什么才是你人生中必不可少的。从下面四张塔罗牌中凭感觉选出一张来，切记不可刻意选择不可反复挑选，选好后下翻查看答案。

选择1、死神

分析：对你来讲精神是你必不可少的一部分，你需要心灵的依靠，你的成功如果没有人为你赞赏喝彩，你也会觉得是失败，你好像是在为别人活着，你需要得到别人尊重别人的敬畏，内心的占有欲很强。你需要自己的奋斗目标奋斗动力，没有这些你可能会使自己活的很堕落

选择2、女祭司

分析：平静的生活和快乐的学习是你不可缺少的，你很喜欢平静的生活，喜欢一个人思考一个人工作，你会在工作学习之余找个没人的地方发泄下自己的压力。你还是个很喜欢学习的人哦，你喜欢看书看小说杂志，你内心还是比较丰富多彩的。

选择3、节制

分析：不断的再改善自己和改变自己是你必不可少的，你会觉得自己的很多不足，你善于去改变它，万物都是互补的，你常会在其中失去平衡有时候会想自己到底是什么样的，你有远大的抱负和不呼寻常的思维，你所做的一起会给你带来相应的报酬的。

选择4、隐者

分析：你是个强大的智者，善于思考在你生活中是必不可少的事情，你不管在做什么事情之前你都会认真的思考，你会非常小小翼翼不容得自己犯错误，三思而行会使你前景很顺利，但还是会影响你的步伐的，有时过分理智的思考还是会给你自己带来损失的，该出手还是要果断的出手。