许多喝茶的前辈爱的就是茶的那种香醇的口感，不过对于刚开始不适应喝茶的人来说，苦涩的茶会让人无法适应。在喝茶的时候放上几块冰糖反而可以缓解苦涩的口感。
那么，本期饮茶文化解析喝茶放冰糖好吗？
还想了解》》唐代饮茶文化
喝茶时放冰糖可以的。冰糖有很好的去火清凉润肺的作用，副作用的话，要是身体比较凉，就是经常手足发凉的话，吃冰糖多了会加重身体凉的现象。所以，要是经常上火可以喝喝冰糖水，经常手脚冰冷可以换红糖。
茶里加糖的喝法对人是无害的；但也不是很妥。茶并不仅仅是一种饮料，其中还有精神层面的内含，尤其对于好茶来说，它的香与味，很值得细细品尝和的体会，而一旦在里面加入调料，就走味了。所以古人论饮茶十种，有“小儿饮茶要加糖”的话。再者，茉莉花茶加糖，喝的时候可能口感不错，但喝完嘴里会反酸；建议还是喝素茶吧，苦尽甘来也是享受。
“在茶水中增加一些糖是为了改善口感，偶尔加糖并不影响，根据个人口味来决定。但从长远角度来考虑，长期喝茶加糖无益于健康，不予推荐。”从营养学家的角度考虑，茶水加糖对健康的负面影响更多来自过多摄入的能量。
对于上班族来说，偶尔压力山大或熬夜能量不足时，在茶水中添加糖分，一来有益于缓解压力，二来有利于增加在脑力劳动中大量损失的葡萄糖，保持血糖的平稳和补充工作所需的能量。但如果将加糖茶作为一般饮料来大量饮用，其效果与甜饮料不相上下，对于人体健康有害无利。
喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。常教授认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚、湿肾的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多，感到不适。所以，不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝一两朵试试，如果没问题可再多喝，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。
双子座：善变
双子座的爱情副作用双子的生活可能是五颜六色色彩斑斓的，恋爱中她能带给你很多的惊喜，但是你同样的百变用在生活中，足以让你疯狂了，快来了解下双子的爱情副作用吧。双子精于取悦他人之道，因而使爱情或婚姻生活显得多彩多姿。可善变的他却很难给你安全感，很可能昨天对你情话绵绵，今天却好像没那么回事似的；还常常让你不知其行踪，四处沾花惹草以示魅力，更甚至连家庭生活责任都不愿承担，但他又并不是不爱你。这样复杂难测的爱情，相信你迟早都要抓狂！
白羊座：争执
白羊座的爱情副作用爱情是把双刃剑，在你享受他的甜的时候，同时你也必须要品尝他的苦。就像药品一样的，在你生病的时候，你需要药物要医治，虽然你的病在药物的作用下慢慢的恢复了，但是你的身体也同样的受到了药品的副作用影响。白羊座的个性冲动率直，爱情生活中必定不乏狂热与情趣，但也免不了出现争执这一副作用。他喜欢表现出压倒一切的精神，希望感情生活的脉搏能按照他的节奏跳动，当愿望受阻时小宇宙便迅速膨胀爆发，逞一时口快会将情场变成战场，爱面子的行径又令他不会先向你道歉，最后徒增双方的伤心和怨恨。
金牛座：温和、稳定
金牛座的爱情副作用爱情的双刃剑给金牛带来了什么样的副作用呢？金牛的爱温和、稳定、富有安全感，是不可多得的好先生、好太太人选，但太过实际的作风，使得从结婚的第一天开始，你便要有不再享受风花雪月浪漫爱情、不随便闹情绪的自觉，他可没有什么耐心去安抚你的情绪，容忍你的高谈阔论，所有心思都放在实实在在过日子上面，感情生活自然会无趣不少。
摩羯座：少有时间顾及你的需要
摩羯座的爱情副作用工作狂的摩羯们，可不能允许不求上进的人与之共舞。小心咯。和摩羯在一起，就像买了终生保险，虽不会常有甜蜜语可听，但你会得到一切最实际的照顾。但这样的照顾不是予取予求，这样的实际也不全然贴心。因为他的心总停留在事业上，常忙于工作，很少有时间顾及你的需要。并且他不喜欢任性妄为的对象，当你对他的事业进行阻碍或你根本没有事业进取心创造光明的未来时，他会毫不留恋的离你而去。