每年冬至之日起，人们就进入了数九寒天，数九期间天气越来越冷，强冷空气的侵袭成为常态，此时尤其在北方地区，如果没做好防寒保暖，那么被冻伤也是很有可能的，那么就让老黄历为你介绍，数九寒天冻伤如何处理。
数九寒天，气候严寒，如果保暖力度不够，很有可能出现冻伤的情况。健康专家提醒，极寒天气外出时应注意保暖，轻度冻伤可进行简单的自救，若冻伤严重应尽快就医。
冻伤后如何处理
冻伤患者首先应迅速离开低温现场和冰冻物体，并移至室内。如果衣服与人体冻在一起，应用温水融化后再轻轻脱去衣服。保持冻伤部位清洁，外涂冻伤膏，切记冻伤部位不能用热水泡或用火烤。最好为患者加盖衣物、毛毯进行保温。
对于冻伤患处，可用温水（38℃—42℃）浸泡，注意水温不宜超过45℃，浸泡时间不能超过20分钟，再用毛巾或柔软干布进行局部按摩，用花椒或辣椒秸煮水浸泡患处或用生姜涂擦局部，也有治疗作用。
患处若破溃感染应及时去医院就诊，吸出水泡内液体，外涂冻伤膏、樟脑软膏等，保暖包扎，必要时应用抗生素及破伤风抗毒素。
冻伤后注意哪些事项
1、尽快脱离寒冷环境，进入温暖环境后，迅速脱去冷湿或紧缩的衣服和鞋袜，盖上棉被进行保温。
2、迅速复温是关键。其方法是采用40℃一42℃恒温热水进行浸泡，在15—30分钟内可使体温迅速恢复接近正常。判断标准为皮肤潮红，肢体有温热感，即可停止。
需要注意的是，浸泡时间不宜太久，水温不宜太高。复温期间可对肢体进行轻柔的按摩，但千万不能进行太急剧的按摩，以免引起皮肤溃烂，同时急剧的加热会影响治疗效果。
如何预防冻伤和低温伤害
1、在寒冷环境工作的人员应注意防寒、防湿。
2、衣着保暖不宜透风，减少体表外露，露在外面的部位应适当涂抹油脂。
3、保持衣着、鞋袜干燥，沾湿后要及时更换。
4、寒冷环境下避免久站或静止不动。
5、进入高寒地区之前，应进行适应性训练。进入高寒地区后，可食高热量的食品。
专家特别提示，糖尿病病人及腿部血运循环差的病人，皮肤对外界冷暖感觉敏感度降低，寒冷天气里更易冻伤，外出时做好防寒保暖措施。
数九寒天，是一年之中最寒冷的阶段，中医上认为，数九是人体保健养生的好时机，此时人们应该重视保暖御寒，同时也可适当食补，保证充足睡眠，这样才能够精神焕发地迎接新一年的到来。那么就来了解专业中医师建议的，数九寒天养生的三大方法。
保暖御寒最重要
进入“一九”，天气变得非常寒冷。“百病从寒生”，寒冷使人体抵抗力下降，不但容易感染致病微生物，而且可能引发或加重原有的多种慢性基础性疾病，故冬季是心脑血管、胃溃疡、肺感染等危重疾病的发病高峰。因此，冬季应采取积极的防守保暖措施，使人体感觉暖和舒适，血脉流畅，手脚温暖为宜。
俗谚说：“风从颈后入，寒从脚下生”，在寒冷的季节里，市民出门时除了要穿高领毛衣外，最好还要戴上围脖，以免寒冷有“机”可乘。迎风时要用围巾遮挡，或者戴上口罩，以免受寒后患上面瘫，老年人则一定要戴上保暖的帽子。除了头颈外，还要注意脚部的保暖，厚厚的打底裤，保暖护膝，抓绒棉鞋或皮靴等，都是不错的选择。
进补的同时勿忘冬灸
中医注重养藏之道，有“冬季补一补，来年打老虎”之说。提起冬季药膳进补，很多人马上就会想起《伤寒论》里的“当归生姜羊肉汤”，尤其不少手脚冰冷的女性和老人会去尝试。不过根据专业中医师的意见，天寒地冻吃羊肉虽然美，也是有讲究的。
记得在很小的时候很怕冷，一到冬天就不敢出门。随着温室效应的加剧，冬日寒冷已不再，漫天雪舞更难见了。尤其是在南方，整个冬天不见雪花的时候越来越常见了。只有在北方才能见到真正的冬天，才能体会到数九寒天的意义了。
小编特地收集整理了数九寒天的相关资料，也算是普及一下二十四节气的知识吧。
数九寒天，“数九”又称“冬九九”，是我国冬季一种民间节气。“数九”从每年“冬至”当天开始计算，每九天为一个单位。数九的习俗很多，以九九歌最为广泛和悠久。
解释：从冬至起，每九天为一九，三九、四九最寒冷。最寒冷的