属猴：听慷慨激昂的歌曲
能燃起属猴人斗志的。只有音乐，而且还必须是慷慨激昂的音乐，最好是听不懂歌词的那种外文歌。只要听起来激情澎湃，热血沸腾，豪情万丈就可以了。然后自己一个人插上耳机，与外界隔绝，把声音调到最大，在低音炮震耳欲聋的轰鸣下，把所有的不愉快全部用音浪粉碎掉。摘下耳机后，重新与世界接轨，心态也已经调整完成，又是斗志昂扬的属猴人！
属鼠：心灵鸡汤
属鼠人家中的书柜上，摆放着满满的心灵鸡汤书籍与各类励志的图书。在他们最无助，最失落，找不到人生方向的时候。他们会翻开其中一本，看看书中人百态人生，看看他们是怎么一步一步克服苦难，重新走向灿烂的人生，看看他们是怎样笑看人生。从这些充满了人生哲学和智慧故事中，汲取力量，接受思想的洗礼，重新振奋自己。
属龙：一句座右铭
属龙人的头脑非常清楚，他们很聪明，他们为自己量身选择很多励志的座右铭，并时刻谨记在心。比如引导人生的格言，提醒自己的警句，激励学习的名言，鼓励自己走出困境的哲言，在他心中都已经牢牢的刻下。只要在难过，烦闷的时候不断借此勉励自己，终能重拾信心，斗志。他最经常告诫自己还是这一句“不经历风雨怎能看见彩虹”。
属马：想想自己这些年的努力
属马人的性格中有很强的不服输特性。所以，他们也不会轻易的难过，轻易的被人生挫折打倒。即使眼前的苦难打倒了属蛇人，也不会让属马人轻言放弃，他们只需要想想自己这些年来的努力，自己这些年来的付出，自己的家人，自己的朋友，就能重新振奋自己，接着以不服输，毫无畏惧的态度接着面对人生给予他的下一场挑战。
属虎：大汗淋漓的运动
属虎人头脑简单，四肢发达。他们意志坚定，很少能被磨难打倒。当他们被磨难打倒后，会选择来一场大汗淋漓的运动，在运动的过程中，把所有的苦闷，通通让他们随着汗水，全部滚出自己的身体。通常他们会选择跑步，只有不停歇的跑步，才能分散他们的注意力，让他们不再有精力去胡思乱想。对他们而言，世上没有什么难事是不能用一场大汗淋漓的运动来解决的。