“一月不减肥,二月徒伤悲”,又到了春天长膘的时候,增肥容易瘦身难,减肥一直是每个爱美人士的头疼话题,想要变成窈窕淑女,却每天对着零食薯片没法抗拒,一到深夜肚子就咕咕叫提醒你进餐时间到了……
有减肥的心却无减肥的力,想知道十二星座里最不容易减肥的是谁吗?小编来告诉你吧!
第一名:双子座
双子和双鱼一样,做事仅凭三分钟热度,但双子善变的毛病比双鱼要严重至少三倍。如果说双鱼的定性无法坚持二十四小时,那双子的定性最多能维持五个小时。上一秒嚷着要减肥的双子,下一秒就会抓起一杯冰淇淋,大快朵颐。对于双子来说,“减肥”永远只是一个口号。而作为社交高手的双子,生活中总会有应付不完的聚会,聚会中难免会面对不少美食,玩嗨了的双子,哪有空管减肥的事儿,在聚会,双子的嘴巴一刻也停不下来,不是叽叽呱呱说个不停,就是张嘴大开吃戒,减肥计划永远无法执行。
第二名:金牛座
别试图说服金牛,人生中的任何磨难都能促使一个人进步,所以所有磨难都是值得感激的,因为在金牛的概念里,他们来到这个世界上不是为了经历磨难的,而是为了享受的。既然要享受人生,就不能放弃品尝美食的机会。对金牛来说,虐待自己是极其残忍的,为了减肥不敢吃不敢喝,简直就是活受罪。所以,即便金牛想要减肥也绝不肯放弃人间美食,减肥期间,他们也会放开肚皮,既要吃饱也要吃好。事后做运动纯属白搭,摄入的热量永远无法小于被消耗掉的热量,这样怎么可能瘦的下来呢?建议想减肥的金牛尽量选择一些热量低又美味的食物吃,这样就能达到既满足口福又不增重的效果了。
第三名:双鱼座
双鱼的行为极容易受情绪控制,心情好的时候大吃大喝,把减肥的事一推再推,心情差的时候,更是难以克制自己,利用胡吃海塞的方式来舒缓情绪。减肥最重要的就是要持之以恒,而对双鱼来说,坚持不懈地为一件事儿努力,简直是不可能完成的任务。多愁善感的双鱼对自己缺乏自信,减肥时,稍微遭遇到一点挫折,就容易自暴自弃,善变而神经质的性格使得他们总在鼓励自己与放弃自己的过程中纠结不已,坎坷前行。今天刚制定了减肥计划,执行了十个小时,明天又想放弃了。如此没长性的双鱼,根本不可能甩掉身上的肥肉。
第四名:巨蟹座
处处为他人着想的巨蟹在减肥中也会发挥自己的大无畏精神,为了照顾他人的情绪干扰自己的减肥进度。比如,巨蟹喜欢在家宴请宾客,做一桌子好菜招待亲友对巨蟹来说是一种享受。做菜的过程中,巨蟹就不断品尝食物的口感,这个也尝一口,那个也吃一点,最终不知不觉吞下很多高热量食物;再比如,要是有人约巨蟹吃饭,巨蟹担心自己因为减肥进食太少会扫了大家的兴,有可能会吃很多不该吃的东西,减肥大计自然也就泡汤了。所以,巨蟹减肥期间一定要把减肥这件事当成头
第五名:射手座
快乐至上的射手缺乏自控力,很容易犯自欺欺人的毛病。减肥中的射手见到美食,稍不小心就会失控,一边吃美食,一边进行自我催眠:“没关系,吃一两口不要紧的。”实际上,面对美食,射手才不会只吃一两口呢,一两口再加一两口,不晓得吞下了多少口。又或者,射手一口的量能顶别人的三四口……总之就是一不小心就进食过度。好在精力充沛的射手也会尝试用运动对方来减肥,只不过刚运动几分钟,没耐力的射手就会放弃,这种时候,他们会告诉自己:“今天到此为止,明天再继续好了。”看来射手要减肥还得先提高自控力。
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减肥,可以说是当今女性最关注的一个话题之一了。爱美是女人的天性,而肥胖是对女人美的侮辱,所以绝大多数的女性朋友都十分关心自己的身材,节食少吃、运动耗能、减肥药物等等,减肥行动如火如荼,根本停不下来。可是这样真的就能减肥成功了吗?
答案自然是否定的,那又是为什么会瘦不下来呢?那是你风水不对!下面,就让王浩骅老师来告诉你如何通过风水达到减肥的效果吧,想要减肥的朋友们赶紧跟着来学习一下吧。
四招风水妙招助你减肥成功
一、厨房中的减肥风水术
厨房
现在常听人在调侃道:岁月是把杀猪刀。是啊,岁月似刀,我们则是一群盲目的猪,随着岁月自顾自的翻转,总有一天会滚到我们身上,哪有不挨刀的。可是,有的人像是与岁月有什么勾搭似的,岁月了无痕,在这些人脸上看不到岁月碾压的痕迹,依然一幅年轻的模样。
人人都不想容颜老去,可毕竟岁月无情,可是为何有的人却能得到岁月的恩宠?今天,就让我们跟着张盛舒老师一起从十二星座的角度去看看,哪些星座的人难留岁月痕迹,不易容颜老去。快跟着一起来看看吧。
不易容颜老去的星座top5
摩羯座:运动
有着超强耐心与恒心的摩羯座如果想要减肥的话,那应该是比较容易的事情,并且他们不会盲目的进行减肥,而是事先咨询过医生,或者问过有减肥经验的朋友之后才会行动,摩羯座从来不会做无用的事情,然后对于电视上的减肥药他们在一开始就不会关注,一是认定了那就是假的,可能还会有后遗症,二是根本不想花那个冤枉钱。
因此科学的减肥才是摩羯座的最终方案,他们深刻的明白,运动减肥虽然是一项艰苦而漫长的斗争,却也是最有效最能防止反弹的方法,只要持之以恒,自己一定会成功的。
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很多人都是从瘦子慢慢的被美食诱惑成胖子的,当你一直被美食毒害的时候,一直计划的减肥计划往往都会被打破。都是嘴上说说,实际却是没有行动。但是有这么几个星座能有这个毅力,说要减肥,一路克服美食最终回到瘦子的生活。来看看是谁?
no.1处女座
作为完美主义者的处女座人能够减肥成功,毕竟他们是对自己要求十分严格的人。他们从来都不会妥协或轻易放弃,既然决定了就要坚持到底。他们追求的是健康的身体和恰到好处的身形,会注重健康饮食和锻炼身体。
处女座人不管做任何事情都非常有计划性,喜欢循序渐进,按部就班。而且,他们做事情非常投入,严谨遵守着自己的计划。一旦开始了健身减肥的计划就会完全沉浸进去,所以能够减肥成功。
no.2摩羯座
摩羯座人不但沉稳内敛、坚韧不拔,而且非常有耐力和毅力。他们有着很强的责任心和担当,只要是自己所做的决定就一定会坚持到底。他们说一不二,说到做到,从来不做自己没有把握的事情。
如果他们决定了要健身减肥,那么他们就有把握能够减肥成功,相信自己能够从大胖子变成男神/女神逆袭成功。他们有着坚强的意志力能够克制自己不吃高热量的食物,坚持不懈地去健身房运动,进行减肥计划。
no.3天秤座
天秤座人是骨灰级颜控,他们喜欢欣赏一切美丽的人或事物。同时他们自身非常爱美,所以很重视自己的身材和外貌。每当他们发现自己的体重飙升了,他们就会开始坚持健身减肥,因为他们不想被他人贴上“大胖子”的标签。
况且天秤座人是超级自恋狂啊,他们很喜欢在镜子面前摆各种造型臭美。对于爱美的他们来说,简直无法接受镜子里那个变胖了的自己,总觉得怎么看怎么丑,很不甘心。所以他们会狠心地减肥,直到恢复到苗条有曲线的身材。