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“秋三月中气：处暑、秋分、霜降。”忧愁美丽的秋天，即将来到最后一个节气，霜降。此时也正是适合赏枫的好时候，多出外走走，怡情养性。此外，俗话说一年补透透，不如补霜降。补冬不如补霜降，养生好过冬，“补秋”要比“补冬”更为重要。各生肖宝宝要多加保护好身体，并时时感谢身体的协助，一起抵抗即将到来的寒冬。下面一起跟随艾菲尔老师来看看十二生肖霜降运势如何？
属鼠
肖鼠宝宝在这时期，潜意识不断的希望有新的、外来的刺激，好帮助增加自己的大脑皱褶。同时，对于先前不好印象的观念，似乎也开始翻转。毕竟价值观因环境而变化，大家都是为了求生存。工作上，因为不断想着成长，与人相处也缓和许多，职场人际火红。接近月底，发现有入不敷出的窘境，现在好好做现金管控吧。单身人士有突遇异地火花的情况，冷静想清楚。
属牛
肖牛宝宝永远都要相信自己，我们可以做修正，可以反省自己，但是记住千万不要否定自己。没有人是十全十美的，我们可以选择接受缺点并改善，然后成长。人生不就是不断的试验，不断的进步，然后趋近更美好的自己，不是吗？工作上，有被打压的感觉，这段期间最好转移注意力，人生低点总会过的。不过有实力的你，下个节气将会有机会展现出来。
属虎
一向对自己要求都比较严苛的肖虎宝宝，在这段期间，更是明显。也许是因为多增加了承担的责任，影响力也随之更大，所以给自己的压力也变大了。适当的压力会让人成长，但是过度的压力则会让人放弃向前，可以多接触心灵或宗教方面的事物，让自己不要这么紧张。开始暗中计划第二副业，但是务必确保自己不会先付出过多的金钱，不然会寅吃卯粮。
属兔
肖兔宝宝在前期仍感受到对于很多事情，有很大的无力感，但是所谓物极必反，不要担心，在后半期，所有一切都会意外的顺水顺舟，不过该付出的努力还是需要的！天下没有白吃的午餐！工作上，企划项目总是有人有微词，不过其实调整过后，执行所得到的利益是很大的！这段期间不要购买电器产品，或是做外表较大的改变，会后悔莫及。
属龙
即将到年末了，身边的环境还是如此的变动剧烈。肖龙宝宝要发挥自己处变不惊的特色，即使遇到与先前全新不同的工作职务，也是可以发挥自己的价值所在，让人刮目相看。工作上，人事方面和乐，遇事同事也会乐意出手相助，是个十分愉快的时光。与人商谈，可以大方地说出要求，会意外的顺利。感情上，暗桃花多，有很多人其实都默默对你示好，只是不知道你是否有接收到？
惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的季节，同时却也是各种春天疾病活跃的季节。由于春季与肝相应，如养生不当则可伤肝。从饮食方面来看，惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，帮助脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，大家可根据各人体质选择如豆腐、油菜、慈姑、白萝卜、扁豆、包菜、蚕豆、洋葱、紫菜、枇杷、芝麻、蜂蜜、甘蔗、桃仁等。新的节气即将到来，愿各生肖宝宝好好把握当下，珍惜所有。下面一起跟艾菲尔老师来看看十二生肖惊蛰的运势吧！
属鼠
是时候停下来检视一下，先前订立的目标是否符合现况，是否有点好高骛远？修正目标符合状况，也让自己更有信心可以执行。工作上，若有外出、出差须小心遇上延误，提早准备以防万一。与人合作不见下落，可再缓缓。感情上，单身者须小心遇上爱情骗子，务必先了解对方底细，不要马上就一头栽入。有伴者，需要好好沟通，或者是该想办法如何和平的退下这出戏了。
属牛
这阵子无论做任何事或对任何人，都要有耐性一点，成熟的人就是懂得逆着性子做人。工作上，对于公司的政策并不满意，不妨把自己的想法整理，与上司提起一些更好的做法，但是千万不要一味抱怨，要有解决的方法。同事来的要求，若分身乏术的话，不妨就直接拒绝也好比拖着不做强。感情上，单身者对于心仪的人，就是不知为何总是词不达意，让对方误会，不妨写情书吧。
属虎
肖虎宝宝在事业上的野心被驱动，会渴望有一个伸展的舞台，发挥自己的才能，而现在机会到来。最近会出现一些新的机会，也会出现贵人协助，所以肖虎宝宝在这段期间内要保持着正面积极的能量，以吸引同样振动频率的人事物，帮助自己。工作上，适合协商与签约，而且也会有神队友助攻。感情上，结束一段恋情后，真的不要太快再次投入新恋情，因为你只是在逃避自己而已。
属兔
不是常说任何事情的发生之前，都会有一些暗示出现吗?这段期间，就是身边环境会出现一些暗示隐喻的细微之处，肖兔宝宝务必要张大眼睛仔细观察，此外，在平时也是要多练功充实自己。工作上，对于突发状况，不要急着马上回应，先好好思考甚至可以请教身边人的意见。小人恶意的中伤，也别回应不用与他计较。感情上，前男友可能会出现，过去的就让他过去吧。
属龙
肖龙宝宝在最近这段日子，能不说话就不要说话吧！这时期，说出来的话总是会有意无意的伤害到他人，而这些被伤害的人，在日后都会想办法反咬你一口，所以最近还是低调点好。工作上，会出现很多与自己意见相左的发言，要有大肚能容的度量，了解意见背后的原因，而不是拒绝。工作上，沟通需要有耐性，一定要确保对方跟你是在同一个次元里，而不是鸡同鸭讲。
属蛇
肖蛇宝宝若有打算转换工作的话，在这时期会有很好的机会，好好把握。工作上，上司开始交付你重要的工作，你的能力与重要性，同事与上司都渐渐明了，肖蛇宝宝对自己也要有自信。感情上，桃花大开，想脱单的人可以多放消息给身边的人，让他们助你一臂之力介绍不错人选给你。有伴者，在一起时吵架，分开时又开始想念对方，只能说是欢喜冤家了。
属马
肖马宝宝撑住、熬住、忍住!!!!套一句有名的话，今天很残酷、明天很残酷，后天很美好！只要坚持不放弃，终究是会有成果的。工作上，若有心情上的低落，不妨请个假去大自然走走，或是油压按摩，静心，让自己的身心灵可以被洗涤，重整出发。感情上，没有多的心力放在感情上，对认识新的人没有太大的热情，目前就先专注在自己的内心需求上吧。
属羊
肖羊宝宝只要敞开自己的心胸，接纳任何与自己立场不同或是不了解的事物，你会发现这个世界原来跟你想的不一样。甚至会有新的人出现在你的人生，并且让你获益颇多，好好把握这机会学习吧！工作上，贵人出现协助，让你大叹自己竟会如此幸运。感情上，有机会脱单，但是脱单不见得是一个甜蜜的开始，也许是一个束缚的开始。有伴者可一同出门挑战新奇事物，增进感情。
属猴
这时节的工作运大好，很适合自行做生意的肖猴宝宝扩展自己的业务，多利用人脉，会有意想不到的机会。工作上，贵人出现，帮忙逢凶化吉，记得要时时保持着感谢的心情对待任何人，因为有现在的一切都不是单靠自己来的。感情上，突然多了很多人要来帮你介绍对象，有兴趣的人不妨去认识交新朋友，有正缘出现唷。有伴者，与另一伴的默契愈发是好。
属鸡
肖鸡宝宝在这阵子的安全感急遽升高，不外乎是自己发现一切其实都不需外求，原本就在自己的内心，可以让自己完整的只有自己。工作上，非常适合与上司谈及加薪或者是开始转职面试，拓展业务也很顺利。近来的财运也不错，可以小试手气。感情上，有伴者相处非常融洽，羡煞旁人。单身者，内心痒痒想脱单，慢慢来，是你的终究逃不了。
属狗
肖狗宝宝最近这段时间，不要太坚持己见，因为你愈坚持的愈是错误。多学习如何去倾听别人的话，与接受别人的建议，放下骄傲的自己吧。工作上，不要想说要依靠别人来做事，试着自己先踏出一步。近期也减少不必要的出差。会遇到一些事与愿违或突发的悲剧，先做好心理准备吧。感情上，会有人来告诉你为何单身的原因，可以不接受，只是就必须接受自己会持续单身的事实。
属猪
也许会有让人怀疑的时刻，甚至会有无力感，但是请仍然要相信自己一定可以。肖猪宝宝要了解有很多过程即使让人感到挫折，但是不经过这段，你无法迈入下一个收获阶段。总是要经过一翻寒彻骨，焉得梅花扑鼻香。工作上，会有新的合作机会，也会有贵人出现，要多注意生活中的暗示。感情上，会有人对你示好，桃花算是不错，看你自己的意愿了。
春分时节人体的血液循环旺盛，是一年之中情绪最易波动的季节，要留意血压，保持心情愉悦。春天百花盛开，敏感的人要留意呼吸器官与肌肤过敏，少喝冰凉饮料或寒性食物。春天万物生长新生，也是净化调养身体的最佳季节。传统中医认为人体的五脏六腑，对应自然界的四季变化，有“四时补养”的概念，四季养生的重点为春天养肝、夏天养心、秋天养肺、冬天养肾。各生肖宝宝可以多喝花草茶，以利疏肝、理气、提神与解毒。
属鼠
春分开始，一切都开始意气风发，先前出现的挫折困难，也都渐露曙光。春天对于肖鼠宝宝来说，是一个大吉的时节，好好把握发挥自己，相信自己。工作上，即便自己很有道理，也不该咄咄逼人，留条后路给别人，职场上宜建立战友而不是敌友。感情上，桃花摇曳生姿，魅力大增，但是也要小心引来的桃色纠纷。有伴者，先前的风雨已成回忆，唯有坦诚面对，路才会走得顺畅。
属牛
这阵子最好低调守备，若是强出头，很有可能就变成众矢之的，甚至也有可能公亲变事主，所以凡事最好三思而后行。而朋友这阵子可能也会有事来相求，可以评估自己的能力，是否可以做到，但是千万不要明明就不想做，而又答应，这样最后会耽误他人又让自己里外不是人。工作上，会有些阻碍，但是好在肖牛宝宝的个性本来就是一步一脚印地去耕耘处理，所以其实是可以不用担忧的。
属虎
肖虎宝宝在这阵子，运势不高但是也不会太差，可以借此机会好好调适自己的身心，让自己静下来，好了解自己的内在想法与欲望，其实最近的现象，换个角度想，不也是一个很好的机会反思吗。工作上，会有点劳心劳力，导致肠胃不适，三餐记得要按时，也不要大雨大肉，要会爱护自己。感情上，桃花渐开，不过看对眼的很多，真正行动的却很少。
属兔
肖兔宝宝的春天随着春分的开启到来，有心想脱单的可以趁着个时期多多认识异性朋友，很有机会谈场甜蜜的恋情。工作上，最好亲力亲为，要注意有人的一些小动作，一定要保持谨慎的态度面对近期的所有事。不过也会有贵人相助，会有意外的收获。感情上，桃花虽好，但是也是参杂了烂桃花，要懂分辨，甚至也可以请亲朋好友鉴定。有伴者要防止见异思迁。
属龙
肖龙宝宝可要好好撑住了！进来的精神压力会不小，但是磨练都是人生中必经的事情，梅花若不经一番寒彻骨，焉得风中扑鼻香呢。不要害怕，你是可以在风雨中继续往前进的人。工作上，上司的器重，交付你重责大任，是个可以好好努力的目标，你会蜕变。感情上，桃花平平，但是若有心寻找恋情，其实现在是个利于交往、求婚、两人关系发展的时刻。
属蛇
春分节气运势旺发，可以说是心想事成，春风满面。处于运势高端的时候，其实是很适合变动的，对于想转职或找房子的人，是很美好的时机。工作上，会有贵人出现指引，但是也别忘了在有能力下也应多提拔后进，这样人人互助，会让你的福气更大。感情上，桃花旺盛，有伴者要小心外在的诱惑，单身者可多积极参与社交活动，会遇到不错的人选。
属马
这阵子的肖马宝宝运势会有明显的变动，工作发生转变或创业，开始思考未来的职业规划，也会更积极的投入自己感兴趣的方面，甚至可以尝试参加职业的培训课程，会有满满的收获。工作上，要小心表面上看不见的暗流，必须要稳扎稳打去面对处理，小心欲速则不达。感情上，突然出现一些久未联系人的消息，而让自己心怀感伤，过去的就随风而逝吧，把握当下。
属羊
肖羊宝宝在这时期较没有耐心，遇到点小事就容易发脾气，自己要多注意。做事也要按部就班，冒进的话只会替自己带来灾害。目前是适合以静制动，所有新的计划先静待一阵子，可再次审思内容。工作上，该做的事情要做完，不断地拖延只会让自己处于不利的情况中。另外虽然自己的想法很好，但是若不懂得与他人沟通的话，吃亏的是自已。感情上，会有一番波折，患得患失。
属猴
肖猴宝宝在这阵子，很奇妙，会有一种多听老人言，反而会增进自己好运的运势趋势在，所以放下自己心中的骄傲，多聆听并思考别人的话语，只会对自己有益而无害的。工作上，遇到上司的赏赐与提拔，财运也因此上看，但是要小心口舌是非。在锋头上，做人还是谦虚低调点好。感情上，单身者春风满面，对异性突然很有魅力。有伴者会有冷战的可能，多沟通。
属鸡
这阵子情绪会不得来由的感到有点低落，当有这种感觉出现的时候，就不要再继续用脑思考了。做自己喜欢的事，或者就多外出晒晒春天的太阳，尽量让自己不要陷入这种无谓的哀伤。工作上，要小心在应对方面上，多注意自己的措辞以及说话态度，即使没有那个心，别人也会听起来有那个意，所以要多注意。感情上，桃花尚可，只是最近比较敏感，容易受对方言行影响。
属狗
春天到，肖狗宝宝的春天也随之而来，近期也可说是心花怒放阿~这阵子的运势终于往上好转，曝光度也大大增加，先前的低头努力，换来现在的昂首踏步。工作上，获得上司的赏识与认同，继续努力，不要认为目标不可能，还未卯足全力前进前，不轻言放弃。感情上，桃花绽放，有遇见正缘的机会，只要自己多打开心胸接纳他人。有伴者就像两小无猜。
属猪
春分有着明显的转好运，神清气爽，整体运势也会有意想不到的事发生，可以期待。不过情绪切记不要起伏过大，易伤肝，多做冥想或听轻音乐，缓和情绪。工作上，出现很多机会，但是要谨慎评估后，才可做决定。人际关系上也是千万不要逞一时之快，易引发口舌。感情上，单身者可积极追取爱情，相约出游。有伴者会出现意外的消息。
清明属于春季节气，养生与肝相关中医理论认为，肝脏对应五色当中的青色，因此在这个时节，清明扫墓后来上一卷好吃又满是青菜的润饼、清明糕话家常，联系家人感情！年年有好春，日日是好日，人生高低起伏是必然，重要的是如何看待。清明运势，请大家一起跟艾菲尔老师来看看如何避凶趋吉吧！
清明吃润饼
时节来到清明，除了扫墓祭祖缅怀先人的活动外，闽台一带还有全家聚会吃润饼的习俗。馅料丰富,通常用胡萝卜、高丽菜、芹菜、豆芽菜、豆干、猪肉、煎鸡蛋丝、荷兰豆、蒜苗等切丝炒成大杂烩，佐上辅料
处暑表示暑气到此打住、渐将消除、但有时晴天下午炎热不亚于暑夏、可视为夏日的回光返照。另外，农谚云【不怕七月半鬼、只怕七月半水】意谓七月半附近豪雨极易成灾。各位生肖宝宝也要多注意台风动向，以及自己的安全，不要风大雨大还跑去海边观浪，小心乐极生悲！那么下面艾菲尔为大家揭晓下处暑十二生肖运势如何？
属鼠
肖鼠宝宝目前处于愈热运势愈旺的时候，多多把握这时节，努力下功夫，必有所收获。工作上，出现很多意想不到的机会，贵人运也逐渐上涨。人际方面，因为以往做人的成功，会出现有人帮你牵线机会，认识各层面的人，可说是人红怎档也档不住。财运也不错，买个彩券会有小小收入。感情上，有伴者相处和谐，争吵机会大大降低，趁这时候一起规划未来是不错的机会点。
属牛
人处在高处时，也不忘时时检讨自己，并且谦虚待人，这样的话，未来势必会呈现吉祥生旺之势，所以肖牛宝宝切记骄兵必败。工作上，可谓心想事成，想得到的，去行动的话，基本上都会手到擒来。与上司要求加薪，也可能会成，但是要有谈判的技巧。感情上，有伴者愈有心有灵犀一点通的默契在。单身者，可多多装扮自己，让自己有自信，自然欣赏你的人也会来。
属虎
近期整个运势呈现变动，也开始有往外移动的迹象，要多稳住自己的情绪，多看心灵或哲学方面的书籍，对稳定情绪会有很大的帮助。心安自然就理得了。工作上，看不顺眼的事物，要忍住，离开现场即可，要学会多自我控制。出差外出的时候，要多留余裕的时间，以免因为匆忙而发生意外。感情上，有伴者易有口角发生，切记生气说出的话最伤人，要适可而止。
属兔
天下没有白吃的午餐，想怎么得就要怎么付出。肖兔宝宝在这时期是有付出就有回报的时期，辛苦自然有得。工作上，突然感到沉重的压力袭来，要多注意作息以及饮食的正常，不要忽视了。周末可多踏青或运动大汗淋漓，有助增加自己的抗压力。感情上，即使是多年的老夫老妻，也不要忘了感情是需要用心经营维护的。偶尔来个浪漫烛光晚餐或是小礼物，都不错。
属龙
肖龙宝宝这时候的运势有三合助力，可说事业、钱财、感情皆美的时期。当自己好的时候，也别忘了多帮助他人，这个社会就是靠着人人互助而美丽的。工作上，企划或者是业务上，都大有所获，也利于买卖，财运旺盛。但是属于自己本分的还是要做好，千万不要好高骛远。感情上，单身者可趁这时期多多出外曝光自己，会有自己欣赏的对象出现唷。
属蛇
做人厉害就是做在大肚能容，一笑置之海阔天空。肖蛇宝宝这时期可能会遭到小人的非议，或者是自己辛苦做出的功劳被抢走。其实这个宇宙是坚守能量不灭定律的，你在哪里失去的必定会在某处拿回，所以就大笑笑看他人吧。工作上，也许先前累积的压力不置之，导致肠胃状况每况愈下。感情上，有暧昧者表面看似一切顺利，但是私底下却暗生波澜，还是要多了解对方。