水瓶座：额外的奖励
水瓶座很懂得劳逸集合以及，就算是在这样在最低落的时候，在极端痛苦的时候，尽管水瓶座也许会茶饭不思，心情沮丧，哪怕是做一些最简单的事情都让他感到异常为难。
但是作为一个抗压性很强的星座，在这个时候就会给自己准备一份奖励或礼物，疏导自己的坏情绪，再加上按时起床、洗一个澡、给自己做一点东西吃等等。这个时候水瓶座努力完成每一件事，不管它是多么地微小，这都视为调节。慢慢的也会跟着走出阴影。
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射手座：改变自己
射手座是一个非常不容易轻易认识到自己错误的人，就算是处于低潮里，也会觉得习惯就好，总是认为江山易改本性难移，但是真正能够帮助他们就是全方面的改变自己。
射手座严格要求自己的同时，也要严格要求整件事情事半功倍，但是面对这样一个烂摊子，射手座就会立马调整作战指南，对于自己的一些操之过急的行为，整件事一样要加以改正。改变自己起初严于待人，宽于待己的行为。让整件事都开始回暖。
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处女座：抱怨发泄
处女座被形容为“聪明，精明，挑剔，完美主义，注重细节……”，但是即便这么厉害的星座在处理自己的低潮也是不够利落，一遇到低潮对处境感到无能为力、无望、可怜、孤独自责，严重的会进入抑郁怪圈，然后持续性的处于怨声大片之中。
在这样的心态下，处女座逢人就开始抱怨，派遣这样的消极情绪，等到把身边的人都搞得三观不正以后，处女座反而觉得浑然开朗了许多，自己是走出来了，但是身边的人却是遭殃了。
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双子座：疯玩一通
双子座的思维模式一直都是：兵来将挡水来土掩，跳跃的思维，让他觉得结果算什么，我想去哪就去哪，高兴了说不定我就奔目的地去了。所以接受自己陷入低潮这个现实。
刚开始感觉糟透，三天之后，照样出门的双子开始参加派对，疯玩一通……因为这样的放纵行为影响了双子处事的态度。那股世界与我无关，就算有事，也是天空飘来的六个字：那都不都叫事。在放肆的玩闹中，会让双子想开很多。
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摩羯座：静观其变
心思缜密，沉着有点冷淡的摩羯座，遇到低潮，不会选择躁动的方式去派遣，恰恰相反只会静观其变，以不变应万变。当经过一段时间情绪的波动与震荡之后，摩羯座就会选择静养自己疲惫身心。
譬如：静下心来进行阅读，在阅读的期间转移注意力，在摩羯座阅读那些自我辅导的书籍时，它们往往能够启发到他，并使摩羯座得到放松，这是他疗伤的好办法。沉淀过后，才有更大的空间反弹。
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